1、胡萝卜熟吃好，熟吃可以让胡萝卜素转化为维生素A之后,得到更好的吸收 。
【胡萝卜生吃好还是熟吃好 吃胡萝卜的好处】2、萝卜里面含有很多维生素和钙、磷、铁等矿物质，这些都是人体不可缺少的营养 。经常吃萝卜可以防止消化不良，增强人体对病菌的抵抗力 。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能 。
以上就是胡萝卜生吃好还是熟吃好 吃胡萝卜的好处的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 立秋吃啥
- 女生学自动化专业好吗
- 紫竹梅如何修剪好看
- 饺子皮怎样做好吃 美味饺子皮的家常做法
- 茶叶蛋会上火吗 茶叶蛋早上吃好吗
- 平板电脑买那个牌子好哪一款好用
- 买平衡露好一些还是面霜好一些
- 钙铁锌口服液是饭前吃好还是饭后吃好 钙铁锌口服液是补什么的
- 出让股权是利好吗
- 番茄秋刀鱼怎么做好吃