1-2分钟 。秋葵是一种草本植物 ， 平时可以生吃、炒着吃，煮着吃，其营养丰富，含有维生素C、铁、钙等营养成分，除此之外还含有草酸和鞣质，生吃会让草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸收，口感也比较涩，建议水煮后食用 ， 在沸水中煮1-2分钟 ， 可以让秋葵的口感更好 。
【水煮秋葵要煮多久呢】水煮秋葵怎么有点儿苦：与错误的焯水方式有关 。平时直接将秋葵焯水后 ， 还是会残留苦味，一般是因为焯水的方法有误 ， 所以平时在把秋葵洗净后，用淡盐水浸泡10分钟 ， 泡好后去蒂，再放入烧好的沸水中煮，放入少量食盐，烫1-2分钟捞出，放入凉水中过一遍，就可以去除苦涩的味道了 。
以上就是水煮秋葵要煮多久呢的内容啦，希望本文可以帮到你！
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