仅供参考：
1.高血压：大枣10个，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量 。
2.失眠：大枣20颗，大葱7颗，熬汤，睡前服 。
3、食欲不振、消化不良：大枣10个(炒)，陈皮10克(或陈皮4克) ， 放入保温杯，用开水冲泡10分钟，饭前饭后喝茶 。
4.拉肚子：大枣10个 ， 薏米20克，干姜3片，山药30克，糯米30克，红糖15克 。
5、神经衰弱：将10个大枣、15克枸杞，加水煎煮半小时，然后将两个鸡蛋一起煎至熟，每天两次 。
6.贫血：大枣50克 ， 绿豆50克 ， 和红糖一起煮，每天一次，15天为一个疗程 。
【大枣怎么吃对身体好】7、月经不调：大枣20枚，益母草、红糖各10克，煎服，每日2次；或者5个大枣，2片生姜，还有适量的桂圆肉，一天一起煮一次 ， 上几天 。

以上就是大枣怎么吃对身体好的内容啦，希望本文可以帮到你！

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