【产奶的食物有哪些】1、促进产奶的食物主要有猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等，哺乳期需要多进食有催乳作用的汤食，奶量会增加 。
2、但是真正促进奶汁分泌的是宝宝吸吮乳头引起的反射，应该多让宝宝吸吮 。当宝宝饥饿时先喂母乳，然后添加配方奶粉 。一般通过吸吮，乳汁就会分泌较多 。
3、尽量排空乳房，避免乳汁淤积，导致急性乳腺炎 。哺乳期需要加强营养物质的摄入，多进食高蛋白食物、维生素含量高的食物，多带宝宝去户外活动，多晒太阳 。

以上就是产奶的食物有哪些的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 莲雾里面的棉可以吃吗
• 誓盟康远山的扮演者是谁 誓盟康远山是谁扮演的
• 雅阁音响是什么牌子
• 桌旗的作用
• 肝火旺的人该怎么办 肝火旺的人应该如何调理
• 怎么筛选重复数量 不同的筛选要求筛选方式也不同
• 求主角穿越到七龙珠世界的小说
• 2019年养老金涨多少
• 哪些是国家副部级建制的重点大学
• 肺的功能简介 肺功能介绍