火龙果是感光水果吗

【火龙果是感光水果吗】感光食物 , 此类食物富含铜等金属元素 , 可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性,这类食物吃多了,会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑 。
常见的感光食物还包括:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果 , 九层塔、韭菜、红豆等 。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物 , 也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑 。

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