手工榨取菠菜汁不实用,出汁率小 。
常见榨取步骤如下:
1、将菠菜在清水内泡20分钟后洗净;
【菠菜汁如何手工榨取】2、把菜根切掉后切成段;
3、锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内;
4、水开后烧一分钟,然后把水倒掉,给菠菜焯一下水;
5、在锅内倒入少许水烧开后,把焯好水的菠菜倒入煮2分钟;
6、煮好的菠菜和水倒入料理机,打开开关,完成后即可 。
以上就是菠菜汁如何手工榨取的内容啦,希望本文可以帮到你!
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