辅食添加的四大原则

1、辅食品种从单一到多样 。一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种 。万一宝宝有过敏反应,您便可以知道是由哪种食物引起的了 。
2、辅食质地由稀到稠 。首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移 , 逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育 。
3、辅食添加量由少到多 。开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后 , 再慢慢增加分量 。随着宝宝不断长大,他需要的食物亦相对增多 。
【辅食添加的四大原则】4、辅食制作由细到粗 。开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增大辅食的颗粒 。

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