紫色的水果都有什么

蓝莓,杨梅,布朗,李子,葡萄,乌梅 , 西梅,嘉宝果,鳄梨,鸡蛋果,黑布林,黑加仑,黑莓,山竹等 。
【紫色的水果都有什么】紫色水果中富含钾、镁、钙等矿物质 。钾元素能促进体内的代谢功能,利水去肿 。相比浅色水果,紫色水果含有更多维生素C,它是使体内脂肪燃烧加快的主要元素 。

以上就是紫色的水果都有什么的内容啦,希望本文可以帮到你!