元宵节十分热闹,大街小巷张灯结彩,赏花赏月猜灯谜 。除了有趣的活动 , 元宵节还有不可缺少的美食——汤圆 。过元宵节一定要吃汤圆,这个习俗从汉朝就开始了,历史悠久 。吃汤圆不仅寓意幸福美满,而且对身体也有许多好处 。
元宵节吃汤圆的由来
元宵节家家户户都要吃汤圆,已经是约定俗成的事情了 。据资料记载 , 元宵节大约在汉代就已经出现了,到了明清时期便与春节、中秋节一起被称为中国民间的三大传统节日,至今已有两千多年的历史 。元宵节吃汤圆的习俗大约形成于宋代 。据记载,唐朝时,元宵节吃“面茧”“圆不落角” 。到了南宋,出现了“乳糖圆子”,这应该就是汤圆的前身 。宋代周必大所写的《元宵煮浮圆子》诗,里面有“星灿乌云里,珠浮浊水中”的诗句 。及至明朝,“元宵”的称呼就比较多了 。直到现在,汤圆依旧是人们喜爱的食物之一 。
元宵吃汤圆的寓意
元宵节为什么要吃汤圆呢?“元宵”作为食品,在中国也由来已久 。宋代 , 民间即流行一种元宵节吃的新奇食品 。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝” 。古时“元宵”价格比较贵,有一首诗说:“贵客钩帘看御街,市中珍品一时来 。帘前花架无路行 , 不得金钱不得回 。”元宵节吃汤圆,寓意着合家幸福团团圆圆 。有着十分美好的意义 。
吃汤圆的好处
【元宵节吃汤圆 有什么寓意呢】元宵节吃汤圆,不仅有好的寓意,还对身体有好处 。汤圆有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效 。元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷 。糯米味甘、性温 , 吃后能补养人体气血,滋养脾胃 。冬季最冷是三九,目前虽然已过,但天气乍暖还寒,寒冷天最容易亏损的就是胃气 。汤圆虽然好吃,也不能吃太多哦,尤其是三高人群要忌口 。
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