孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么

孕妇的身体健康十分的重要,现在虽然有许多公司都有产假期 , 但一般不会太长,这也能理解 , 怪不得有些公司不爱找女性也有他的原因 。而且现在还是开放二胎政策,一休息就这么久,而且还要两次,是挺亏的 。本期孕妇饮食,讲讲孕妇感冒了吃什么 。
1、冰糖雪梨水:这个是很普遍的,梨洗净 , 削皮,梨肉和梨核分开各自切?。?微火将水做温,倒入梨肉,梨皮和梨核,微火慢煮 。梨和水的比例是1:2,加入少量冰糖,煮开就可以了,每天多次少量饮用 。
2、萝卜汤:弄一只白萝卜洗净切片(切点就行了),加水,然后煮一会,再加点白糖,趁热喝一杯,过半小时后再喝一杯,这个方式利尿排毒 。
3、姜糖茶(我们也叫感冒茶):生姜切几片,再把葱的下半段就是葱白切上几段,加上水煮开后加点红塘就可以了(冬日选择这个不错的) 。
【孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么】4、孕妇感冒后最好的方式就是喝粥 。感冒时多喝热粥,一般感冒后都是不想吃饭,肠胃消化也不好,多喝粥可以促进吸收 。其次,喝粥可以养胃,也可以解油腻,养病区间,喝点小粥配点小菜是个不错的选择 。

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