篮球的玩法

篮球有无数种花样玩法,例如:
【篮球的玩法】1、手指转球:用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上,手指不要动?。粲行┢梢酝ü鹘谑值奈恢美幢3制胶?nbsp;, 幅度不要太大 。
2、手臂转球:把球放到右手上,在抬高手 。让球顺胳膊滑下来 , 这时候主要是让胸把球转到左臂,主要靠胸肌的上半部,使球才走的平稳 。到左臂上再让左臂稍微下垂 , 球会顺势滚下去 。
3、手指拍球:找个绳套套在手上,使两手只能保持一定的距离,大概10厘米左右 , 这样手再拍时收由于另一只手的作用力不会摆起来,或分开很大距离 。

以上就是篮球的玩法的内容啦,希望本文可以帮到你!