1、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师 。
2、养生之道 , 常欲小劳 , 但莫大疲 , 及强所不能耳 。
3、磨练肌胳,防病御症 。
4、活水贵在流动,生命贵在运动 。
5、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式 。
6、体育之效 , 在于强筋骨,增知识,调感情,强意志 。
7、“减身”不如健身 。
8、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然 , 失意之时坦然 。越忙越要抽空练,练好身体常保?。痪鲂男判募雍阈模?修炼身心意志坚 。
9、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动 。独自跑步,不受羁绊,没有约束 。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远 。
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