山药能和黄花菜一起吃 。
一、做法：
1、首先把黄花菜用温热水泡好，然后将山药洗净刮皮 。再将山药切成细丝 ， 将黄花菜撕开 。
2、点火烧水，待水烧开后将山药下锅，待山药开锅以后再把黄花菜放进锅里两分钟即可 。
二、功效：
1、山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素 ， 特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能，对健脑有重要作用 。
【山药能和黄花菜一起吃吗】2、黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效 。
以上就是山药能和黄花菜一起吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 谁能说说什么是负重转体
- 二手手机不能恢复出厂设置怎么办
- 投影仪可以看电视吗? 能用投影仪看电视吗
- 飞机上带的液体不能超过多少毫升
- 威士忌能和葡萄酒混合在一起喝么
- 成都大熊猫基地下雨能去吗
- applemusic扣款能退吗
- 民办大学能考上好大学的研究生吗
- 海螺炒多久能好需要炒多久
- 三级能效的节能灯能否叫做节能灯