炒菜用什么油油烟较少

炒菜用花生油产生油烟较少 。
不同食用油所产生油烟浓度从多到少排名为:大豆油、玉米油、菜籽油、花生油 。
【炒菜用什么油油烟较少】花生油:淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油 。花生油含不饱和脂肪酸百分之80以上 。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸百分之19、9 。花生油的脂肪酸构成是比较好的 , 易于人体消化吸收 。

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