两者各有千秋 。
苹果:1、水果的一种 , 是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木 。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一;
2、苹果是一种低热量食物 , 每100克只产生60千卡热量 。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收 , 故有活水之称 。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩 。
【苹果和西瓜哪个好吃】西瓜:1、果实外皮光滑,呈绿色或黄色,果瓤多汁为红色或黄色 , 罕见白瓤 。有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治疗小便不利,口鼻生疮,暑热 , 中暑 , 解酒毒等症 。皮还可以做菜、入药等
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