鹿茸怎么吃滋补效果好

1、可以做鹿茸鸡汤,补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋、四肢冰冷、脸色苍白 。
【鹿茸怎么吃滋补效果好】2、土鸡500克、鹿茸3克,红枣15枚、枸杞子10克、黄精10克 。
3、鸡清除内脏、鸡皮,洗净备用 。
4、红枣以刀拍裂、去核 。
5、把鸡放进煮锅内,所有药材一并加入,先烧开后 , 改用文火慢炖 , 约90分钟即可 。

以上就是鹿茸怎么吃滋补效果好的内容啦,希望本文可以帮到你!