1、金银花 ， 菊花泡水喝 ， 可以清热解毒，治疗咽喉肿痛 ， 咽喉炎等病症，菊花还可以平肝明目，缓解视疲劳 ， 上火问题，如果身体出现上火的问题，喝喝是比较有好处的 。
【金银花和菊花的副作用】2、但最好不要长期饮用 ， 这两种属于寒凉的中药材，可能会引起体质偏寒的问题，再就是有脾胃虚寒问题的朋友，会加重病情 ， 引起腹泻等肠胃不适，因为时间长了会伤及到脾胃 。
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