1、榴莲含有多种维生素 ， 脂肪，钙 ， 铁和磷等；性热，体质偏寒的人可以适当多吃；谷氨酸含量高，能调节体内酸碱平衡 。
【榴莲的功效与作用禁忌】2、禁忌：吃后不宜喝酒 ， 会降低人体中代谢酒精的能力，更易喝醉 。不要和热性食物一起吃，如羊肉、红枣等更容易上火 。
以上就是榴莲的功效与作用禁忌的内容啦，希望本文可以帮到你！
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