每日坚果可以煮粥 。
【每日坚果可以煮粥吗】坚果粥的做法:
1、在奶锅中加入水200毫升,煮开 。
2、加入燕麦片 , 煮至燕麦片变软 。
3、加入牛奶,煮至牛奶小开 。
4、关小火,加入玉米粉,搅拌均匀 。
5、再稍加大火,煮开后,即可关火 。
6、加核桃仁,瓜子仁,南瓜子仁,杏仁及白芝麻放入微波炉中加热50秒左右 , 葡萄干及蔓越莓干不微波加热 。
7、将各种坚果放入玉米燕麦牛奶糊上即可 。
以上就是每日坚果可以煮粥吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
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