【水电鱼有营养吗】1、水电鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物 。2、水电鱼含有丰富的硒元素 ， 经常食用有抗衰老、养颜的功效，对肿瘤有一定的防治作用 。3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说 ， 草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补 。

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