1、散步慢走，速度小于 2 公里/小时 ，67 千卡 。慢走，2公里/小时，100.5千卡；2.5公里/小时，134千卡 。
【步行一公里消耗多少卡路里】2、平时走路速度 ， 4.5公里/小时，355千卡；3.5公里/小时，187.6千卡 。5公里/小时，469千卡 。
3、走路上不陡的山：3.5公里/小时，335千卡 。
以上就是步行一公里消耗多少卡路里的内容啦，希望本文可以帮到你！
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