白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法

1、主料:鲩鱼1条,约1500g,白贝750g,烧肉30Og,辅料:冬瓜适量 , 生菜适量,蒜苗2根,大蒜5瓣 , 炸腐竹适量,大葱适量,豉油,盐,生粉适量 。
2、鱼去鳞及内脏洗净 , 切成四段,鱼头开两半 。
3、蒜苗,葱切成段,姜切片,蒜头整粒去皮备用 。
4、冬瓜等蔬菜先用开水煮至7成熟,捞起一部分进餐时加莱 。
5、用豉油,盐腌鱼30分钟 , 扑生粉鱼表面后煎鱼至两面金黄色,8成熟即可 。
【白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法】6、把煎好的鱼铺在煮好冬瓜的锅上 , 再铺好白贝,烧肉,炸腐竹 , 蒜苗,葱段,及油爆香的蒜头和姜片,豉油开火煮30分钟左右即可 。

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