现在很多人都怕脱发，近两年关于脱发的产品也是许许多多，那么脱发是如何形成的？脱发应该怎么治疗？脱发应该吃些什么？
脱发是如何形成的
1、日常生活工作压力大，用脑过度导致身体内分泌失调 。这样就会导致身体循环系统不正常，进而出现脱发的现象 。
2、身体营养不良，缺少一定的微量元素，比如贫血就会导致脱发 。
3、病症或者遗传因素，该类原因导致的脱发人群占很大一部分 ， 一些疾病的出现都会伴随着脱发的现象 。
脱发要怎么治疗
1、中医治疗，中医治疗脱发可对症选择一些相应的中药，如常见的治疗脱发的中药有防风、何首乌、连翘、茯苓等，患者可根据脱发原因的不同听从医嘱来调整药物的成分和剂量，一般在脱发早中期时，中药治疗可取得一定的效果，不过脱发发展到后期的， 中医基本上是无力扭转的，可选择其它疗法 。
2、药物治疗，这里的药物指的是西药治疗 ， 如非那雄胺，属于一种内服药物 ， 可用于治疗脂溢性脱发，还有就是米诺地尔，属于外用药物 ， 可通过在脱发部位外涂来促进头发的生长 。这两种药物，一种是止脱 ， 一种是生发 。注意在治疗时要先止脱，然后再进行生发治疗，否则生发后还是会脱落的 。
3、植发治疗 ， 对于重度脱发后期者，可以采用植发治疗，这类患者头发大面积脱落，不能通过药物的刺激而让毛囊重长出头发，因此只能采用植发的方式来改善 。
4、假发发套，这也是一种改善脱发的方法 。
5、喷剂增发，喷剂增发也是治疗脱发的疗法之一 ， 就是把喷剂喷出的纤维状物质喷到头上来改善外观，不过不够持久 ， 只能短时间改善脱发，不是根本的治疗办法 。
脱发应该吃什么
脱发应该适量补充菠菜、鲤鱼、香蕉和胡萝卜等铁质丰富的食物，多吃植物蛋白丰富的食物，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，多吃海带、紫菜、牡蛎等补充碘质的食品，另外应该补充维生素E和吃一些黑色促进生发的食物 。
不想脱发一定要管住嘴
【脱发是如何形成的 脱发要怎么治疗】当代年轻人的三大噩梦、失眠、脱发和肥胖，更可怕的噩梦——既肥胖又脱发 。但很多人没想过 ， 脱发和肥胖存在一定关系 。你每吃下去的一口脂肪，有可能是在加速脱发 。要想保住头发，管住嘴也是非常重要的 。今晚你吃夜宵吗？
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