1、健脾养胃促进消化 。煎饼含丰富的蛋白质，淀粉，粗纤维，碳水化合物，胡萝卜素，钙，磷，铁，钾及人体所需的各种氨基酸，维生素 ， 做煎饼的原料都带皮壳，含粗纤维多，能够清除体内垃圾，具备排毒养颜的功效，还能促进血液循环降血脂 ， 健脾养胃促进消化 。
【煎饼的营养价值】2、具有增强牙齿咀嚼能力的作用 。因为煎饼的硬度和韧性都高于馒头及其他主食品 ， 长期食用煎饼，能够锻炼牙齿功能 。
3、有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康，减缓衰老增加面部血液循环 ， 有利于美容 。食用煎饼需要较长时间的咀嚼，因而可生津健胃，增进食欲，促进面部神经运动 ， 有益于保持视觉，听觉和嗅觉神经的健康 ， 减缓衰老 。

以上就是煎饼的营养价值的内容啦，希望本文可以帮到你！

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