1、五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂 。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征 ， 夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状 ， 一般服15天左右见效，可连服30—60天 。
2、五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制 。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用 ， 酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害 。
【新鲜五味子的食用方法】3、将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏状 ， 每次1汤匙，每日2～3次 。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸 。

以上就是新鲜五味子的食用方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 免疫学的专业前景怎么样
• 上课不说话的好处19条
• 文章的体裁有哪几种
• 黑鱼怎么片鱼片技巧
• 加法的性质
• 没有砂锅怎么做鱼
• 民间童话故事之收集雪花的小老鼠
• 未来中国动漫的发展趋势如何
• 16朵玫瑰意思 16朵玫瑰的意思简述
• 形容心静的词语