怎样发上旋球和下旋球

1、拉好定点下旋球:拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功,在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外,要特别注意手腕的用力方法 。在击球的瞬间是用手腕去摩擦球 , 击球点在来球的中上部,在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱再加上一定的撞击 。就是人们常说的又摩又打 。拉冲下旋球旋转弱的来球要连摩擦带撞击 , 撞击可稍大于摩擦 。拉冲下旋球旋转强的来球必须用力摩擦击球,用自己拉球的力量抵消来球的旋转 。在击球的瞬间要特别注意击球时一定要把球往前送,不能靠力量去硬碰球 。
【怎样发上旋球和下旋球】2、拉好定点上旋球:拉上旋球和下旋球不同的是,拉上旋球击球点在来球的上部 , 摩擦球要大于撞击球,击球的瞬间一定要往前送 。训练的方法基本和抢拉下旋球一样,只是来球的旋转不一样 , 是上旋球 。在推挡后侧身发力拉冲这板球,或对方变你正手位后发力拉冲,反复练习 。有多球训练的条件,可以由对方直接发上旋球到你的正手位和侧身位抢冲,落点可以从定点到不定点,逐步提高击球的难度 。

以上就是怎样发上旋球和下旋球的内容啦,希望本文可以帮到你!