原因：
1、信号盲区 。就是指在运营商覆盖之外的地方；
2、 高楼 。在高层由于开阔，同时又收到好几个基站的信号，强度又差不多，频繁切换，造成手机切换的时候没有信号无法通信；
3、 网络中断 。由于运营商的网络呼叫量饱和或者临时性故障，造成手机信号不好 。
解决方法：
【我的手机怎么总是只有一两格信号】1、走出信号盲区，到宽阔的地方；
2、加装信号导入器；
3、远离闹市区 ， 高峰区，避开高峰网络繁忙时段 ， 信号状况自然改善 。
以上就是我的手机怎么总是只有一两格信号的内容啦，希望本文可以帮到你！