1、原料：黄豆10克 ， 糙米30克，月乃汤50毫升 。
2、做法：
（1）将黄豆、糙米分别洗净 。
【豆糙米饭的做法】（2）在月乃汤里浸泡1小时 ， 水位超过原料1厘米左右 。
（3）先以大火煮开后 ， 而后转为小火 。
（4）直至把黄豆及糙米煮熟 ， 香气四溢时即可食用 。
3、小贴士：
这道主打菜肴不仅营养丰富，而且利于吸收，可以提高产妇的免疫力，促进血液循环，并在一定程度上有助于缓解产后抑郁情绪 。

以上就是豆糙米饭的做法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 鄂e是哪里的车牌号码
• 女人的魅力格言
• 怎么锻炼腰 锻炼腰的方法
• 太宠女友的后果
• 怎样的性格才算好性格
• 交开头可以组什么成语
• 戒零食一个月的变化
• 短歌行对现代人的意义何在
• 二次函数的一般式怎么化成顶点式
• 单质氮是由原子直接构成的吗