【煮粥放什么好吃又营养】1、大家在煮粥的时候可以往粥里放红枣，桂圆 ， 葡萄干等甜味食材，这样可以给粥提供甜味，会让粥更好吃，这些食材也对健康有利 。
2、我们在熬粥的时候还可以往粥里放一些杂粮 ， 比如黑米 ， 紫米，高粱，玉米，红豆，绿豆等等 。杂粮粥可以给人体提供能量，营养丰富，饱腹感强，还有利于减肥 。
3、我们煮粥的时候可以用开水煮粥，这样不但节省时间，而且不会糊底 。煮粥的时候还要注意粥底和料分开煮，这样煮出来的粥会更清爽 ， 也不会串味 。
4、大家在煮粥的时候应该先用大火煮开，再转小火慢煮半个小时 ， 这样粥会更香 。同时我们最好还要在慢火熬粥的时候不停地搅拌 。

以上就是煮粥放什么好吃又营养的内容啦，希望本文可以帮到你！

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