女人怀孕要注意什么

第一,注意个人卫生 。妇女怀孕后,阴道分泌物增多 , 外阴部易被细菌感染,要经常清洗 , 勤洗澡,勤换内裤 。
第二 , 注意必要的营养 。食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果 。
【女人怀孕要注意什么】第三 , 注意心理卫生 。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能,尤其是在妊娠的最后两个月 。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛,充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪 。不要乱吃药,也不要照x光 。

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