12月22今广东部分地区仍有弱降水广州局部有小雨最高气温21℃ _生活经验

今台风雷伊对广东的影响几乎完全结束了，不过，据最新预报显示，今广东部分地区仍有弱降水，但并不明显，其中，省会广州局部有小雨。气温方面，广东北部气温偏低11℃，南部偏高，可达17℃，其中广州最高气温21℃ 。值得注意的是， 24日冷空气来袭，届时又有明显降温，注意保暖。
今广东部分地区仍有弱降水
广东天气
今天，广东降水明显减弱，气温回升。根据预报，东部市县有短时小雨转阴天到多云，其余市县多云到阴天，局部有小雨。明晨最低气温：粤北市县11～13℃，南部市县15～17℃，其余市县13～15℃ 。
明后天，广东部分市县仍有小雨或零星小雨。24日夜间，冷空气前锋到达粤北，广东又将出现明显降温，广州周日最低气温或降至10℃以下，大家请注意关注临近预报。
广州局部有小雨最高气温21℃
广州天气
城市中，广州今天白天多云间阴天；夜间多云到阴天，局部有小雨；气温介于14℃～21℃之间；相对湿度介于60%～85%之间；吹轻微的偏北风。
预计广州23日多云到阴天，局部有小雨，14～20℃；24日多云，15～22℃ 。
深圳今天多云间阴天；气温16℃～21℃；东北风3级；相对湿度65%～95% 。
预计深圳23-24日多云间阴天，间中有分散小雨，气温缓慢回升；25-28日新一轮冷空气影响，将带来明显大风降温过程。
气象专家提醒，广东今天气温回升，但早晚仍寒凉，公众注意适时增减衣物。周末冷空气将带来明显降温，大家请注意关注临近预警预报信息，提前做好防范。
昼夜温差大注意事项：
冬季养生
昼夜温差大时，早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护，特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群，在早晚时间出门要带好外套，并注意保暖。
保持空气流通
保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生，也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期，且每次15分钟最佳，晚上温度较低，若此时通风，易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不偿失。
均衡饮食、补充营养
食物是人体能量的来源，在这个昼夜温差大的时节，更应注意饮食搭配。在天气转凉后，人们的食欲会大增，但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，并少吃些辛辣的食物。
加强身体锻炼
【12月22今广东部分地区仍有弱降水广州局部有小雨最高气温21℃】运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后，随着体感舒适度的提高，运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目，可以提高身体免疫力。

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