1、萝卜和山药能一起炖 。适量加些味精、鸡油、盐不但味道更好而且加强吸收 。
2、山药健脾补肺，固肾益精，聪耳明目 ， 助五脏，强筋骨 ， 长志安神，延年益寿 。主治脾胃虚弱，倦怠无力，食欲不振，久泄久痢，肺气虚燥，痰喘咳嗽，肾气亏耗，固摄无权 ， 腰膝酸软，下肢痿弱，消渴尿频，遗精早泄 ， 带下白浊，皮肤赤肿，肥胖等病症 。
【萝卜淮山可以一起炖吗】3、萝卜在治疗咳嗽，哮喘和消化等方面疗效显著 。两者结合，功能互补 。

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