【生的南瓜可以吃的吗】生的南瓜可以吃 。南瓜性温，素体胃热盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食 。发物，服用中药期间不宜食用 。
1．南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种，完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2～3个月，所以在过去蔬菜紧缺的冬天 ， 人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来；
2．南瓜切开后再保存，容易从心部变质 ， 所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天；
3．南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用，如果皮较硬，就连刀将硬的部分削去再食用 。在烹调的时候 ， 南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素，所以尽量要全部加以利用 。

以上就是生的南瓜可以吃的吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 杨梅核可以吃吗
• 形容心里踏实的语录
• 孕妇可以吃菠萝蜜吗
• 乌龟可以吃吗 乌龟壳是药材吗
• 倭瓜是什么瓜
• 松茸煎多久可以吃
• 怎么夸女生 夸女生的方法
• 菠萝绿色的时候可以吃吗
• 贝贝南瓜和普通南瓜区别
• 进修生和研究生的区别