调整内分泌的药膳食疗

【调整内分泌的药膳食疗】丝瓜茯苓枣花汤,原料:丝瓜络10克 , 僵蚕10克 , 白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克 , 玫瑰花3朵,红枣10枚 。做法:1、将以上的材料全部放在锅中,加入适量的清水 , 煎煮 。2、煎成浓汁,两次混合即可 。分两次 , 在饭后服用,10天一个疗程 。一般的内分泌失调患者,服用一个疗程即可见效 。
薏苡仁海带粥,原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克 , 绿豆20克,粳米50克 。做法:1、首先,将桃仁、杏仁用纱布包?。盟逯笕≈?。2、然后,加入其它的佐料一同煮成粥即可 。每天食用2次 。这款粥有助于降压,降低血脂 , 并且具有化痰散结、益胃的功效 , 能够调整身体机能,改善内分泌 。

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