【戒烟后怎么清肺】戒烟后清肺可服用富含维生素C的食物，有桔，橙，柠檬，番茄等 ， 多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力，吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古?。?多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏 ， 蛋，乳类，瘦肉，菠菜 ， 水果等，适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏 ， 肉，海带 ， 豆类 。
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