【秋季润肺养胃粥】1、原料:大米100克,白糖5克,银耳、桂圆肉各适量 。
2、大米洗净备用;银耳泡发洗净,切碎;桂圆肉洗净备用 。包锅置火上,放入大米,倒入清水煮至米粒开花 。待粥至浓稠状时,放人银耳、桂圆同煮片刻,调入白糖拌匀即可 。
3、银耳富含维生素、天然植物性胶质等菅养物质,能滋阴润燥、益气养胃 。
以上就是秋季润肺养胃粥的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 秋季农作物有哪些 秋季农作物介绍
- 秋季钓鲫鱼饵料配方
- 初秋的问候语 秋天的祝福语
- 3方法治疗小儿秋季腹泻
- 沙坡头漂流什么时间去最好
- 秋季水库如何钓鱼
- 爱吃辣的人如何养胃
- 中国学生的睡眠时间变多了 秋季学期小学生睡眠时间达到或接近10小时
- 吃鲍鱼的最佳时节
- 海棠花秋季的养殖方法