1、准备肥肉、青蒜苗、生粉、白糖、酱油、红椒、油、淀粉水 。
2、把肉洗净焯水,沥干水,切成薄片备用 。把红椒洗净,去辣椒籽切片 。
3、青蒜洗净切段,锅烧七成热倒油,肥肉片放进去大火爆炒 。
4、把少许油铲进碗里 , 放蒜苗和红椒翻炒,放盐、鸡精、淀粉水 , 收汁即可 。
【肥肉怎么做好吃不腻】中国人说的食用肥肉主要指的是肥猪肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分 。一般也可指人身上的脂肪 。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸),它好像“压缩饼干”那样,与瘦肉同样多的肥肉中,肥肉能够供给人体更高的热量 。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇 。
以上就是肥肉怎么做好吃不腻的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 生死狙击极寒体验怎么获得
- 航天员洗澡怎么洗
- 电脑扬声器有个红?怎么办
- 佳能e560怎么换墨盒
- 支付宝黄金怎么玩
- 牛奶鸡蛋焦糖布丁怎么做
- 怎么把qq空间里的照片彻底删掉
- 朝组词 朝怎么组词?
- 小腿肌肉拉伤怎么办
- 牛棒骨怎么做好吃