1、面粉放入容器之内，加水（冷热水），搅拌好了，揉成面团，揉成表面光滑，用保鲜纸包好 ， 饧置半个小时左右，然后把面团分份，分好份的面团擀成大薄片 ， 刷上一层薄油 ， 适量散一点盐，将面皮如折扇子 。
2、一般折成一个长条，将长条卷起来，卷到另一边成个圆饼 。
3、将卷好面团按扁，擀成厚度约2cm的面团，然后静置10分 。
【和面制作手抓饼的方法】4、然后平底锅放少量的油，小火加热，把饼放入中火煎烙，同时要拍打挤压饼面 ， 一面煎成金黄在煎另一面 ， （注意要根据饼的大小薄厚调整火的大?。┘搴煤螅?可以用2个擀面杖拍松 ， 也可用铲子铲一下，根据自己需要 。
5、烙至好了的手抓饼就可以食用了 。

以上就是和面制作手抓饼的方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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