烧鱼需要酒、葱、蒜、辣椒、猪油、调味料等一些配料，也可以根据自己的口味来进行适当搭配 。烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品，鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高 。其蛋白质含量为猪肉的2倍 ， 且属于优质蛋白，人体吸收率高 。
【烧鱼的配料需要哪些】鱼的营养价值：鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质 。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用 。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症 。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃鱼，它的食用和医用价值才能显现出来 。

以上就是烧鱼的配料需要哪些的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 事实婚姻的概念是什么
• pu是皮的还是革的
• 四大名著梗概
• 平安银行的经营贷款利率是多少
• 宏基笔记本电脑重启进不了系统 解决宏基笔记本电脑重启进不了系统的方法
• 红妃樱桃树修剪方法
• 铁观音的颜色和味道
• 统计学研究对象的特点有哪些
• 青梅竹马的意思
• 冬至的含义是什么意思