可以炒着和炸着吃 。炒蚕豆做法:
1、先把新鲜的蚕豆准备好,清洗干净 。
2、然在蒸锅里面放上适量的水,把蚕豆放在漏子里,蒸熟 。新鲜蚕豆蒸不了多久,水开一两分钟即可 。
3、炒锅里面放上植物油或者猪油,放入生姜、蒜泥、生辣椒末,再放上一些花椒 , 炒到有香味了,把蚕豆放入,炒到蚕豆微微破皮即可 。
【新蚕豆怎么吃怎么炒】蚕豆,别名南豆、胡豆等,北方也称其为大豆,属于豆科、豌豆属 , 一年生或越年生草本植物 。
蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物 。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35% 。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁 。此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量 。
以上就是新蚕豆怎么吃怎么炒的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 新房买房要交哪些税费
- 古代的创新的名言
- 如何换一个新微信
- 新手汽车加油步骤是什么
- 猫和老鼠怎么实名认证
- 如何开发新的采购供应商
- 军嫂探亲假最新规定
- 乔迁新居对联11字
- 新买的裤子为什么水洗标很旧
- 欢乐颂2剧情简介 欢乐颂2剧情简介描述