怎么炒缸豆

1、豆角洗净切段 , 葱姜切丝 , 热火放油 , 放入葱姜,炒出香味 。
2、倒入豆角翻炒,可以放点水 , 炒至变色,放入适量味精和盐 , 翻炒均匀即可出锅 。
豇豆,俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角 。豇豆分为长豇豆和饭豇两种 , 属豆科植物 。豇豆属豆科一年生植物 。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种 。南方栽培以蔓性为主,矮性次之 。
【怎么炒缸豆】豇豆性味甘平 , 健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌 。能使人头脑宁静,调理消化系统 , 消除胸膈胀满,有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效 。

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