二者做成的菜肴不会出现不良反应且对身体有益 。
介绍如下：
1、鲈鱼细嫩鲜美、营养丰富，含有蛋白和矿物质 。
2、鲈鱼中含有叶酸和维生素 ， 有利水消肿、清热解毒的作用 。
3、老年人食用鲈鱼可以增强体质 。
4、青少年食用鲈鱼可以增强记忆力和抵抗力 。
【鲈鱼可以和酸奶一起吃吗】5、酸奶可以促进胃液分泌，加强消化功能 。

以上就是鲈鱼可以和酸奶一起吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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