1、食材：肥肠500克，姜5克，蒜2瓣，盐6克，糖1勺，料酒2勺 ， 葱1根 。
2、用剪刀剪去肥肠外面的肥油 ， 用水灌一次大肠，清洗一下把肠子内部翻到外部，可以慢慢用筷子翻 。
3、在肥肠里加上盐和面粉进行反复的搓洗，直搓到有大量胶液产生为止 ， 再用清水冲洗干净 。
4、把大肠切断放入水中煮透大概煮半小时捞出备用，锅中倒油加上姜蒜辣椒炒至有香味时放入大肠再加入酱油，白糖，清汤，精盐，酒 ， 进行翻炒 。
【清炖肥肠的方法】5、炒好后加入水炖肥肠一个小时左右就可以了，起锅后加点葱花 。

以上就是清炖肥肠的方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 过年的晚上要吃什么菜
• 浪漫的事电视剧结局
• 求一本关于坚持的励志书
• 王维使至塞上的主题是啥
• 臀部上面两侧腰部下面的肉怎么减
• 让男人看了亏欠心疼的话
• 柳枝细长细长的写句子
• 考过科目二的心情紧张的说说
• 腊月二十六什么意思 腊月二十六的意思
• 一深一浅没怀孕的概率是多少 一深一浅怀孕几率有多大