清明节的传统习俗

【清明节的传统习俗】1、扫墓:扫墓中国历史上,寒食禁火,祭奠先人 , 清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统 。就是到了今天的社会,人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗:铲除杂草,放上供品,于坟前上香祷祝,燃纸钱金锭,或简单地献上一束鲜花 , 以寄托对先人的怀念 。
2、踏青:踏青清明时节,春回大地 , 自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光 。我国民间长期保持着清明踏青的习惯 。传说,在很早以前就有清明踏青这一活动了 。清明踏青的内在意义在于顺应时令节气 , 阳春三月,生气始盛,万物萌生 , 人们走出屋门,来到野外,积极主动地迎合时气 , 以促进自身体内的阳气流转 , 这对身体的健康大有好处 。
3、蹴鞠:蹴鞠蹴鞠 , 就是现在足球的前身,球皮是用皮革做成 , 球内用毛塞紧 。相传蹴鞠早于商代已有 , 战国时期流入民间,至汉代更成了军中用以练身习武,并列于兵书 。蹴鞠在唐宋时期最为繁荣,经常出现球终日不坠“,球不离足 , 足不离球,华庭观赏,万人瞻仰”的情景 , 《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景 。杜甫的《清明》诗中写到,十年蹴鞠将雏远,万里秋千习俗同“,也说明了当时蹴鞠活动的普及 。

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