1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠 。保持患部清洁 。不滥用化妆品和药物 。
【长出了痘痘怎么办】2、不吃辛辣刺激性食物 。多吃新鲜蔬菜和水果 。多饮开水 。
3、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂 。不含皂基和酒精的成分 ， 不会对暗疮再造成刺激 。
4、不能过度清洁皮肤 。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环 。
5、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品 。
6、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽 。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸 。

以上就是长出了痘痘怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 不长胖的零食 你都吃过吗
• 长焦镜头用来拍什么
• 如何用短竿长线钓鱼
• 腌好的酸豆角怎么保存时间长
• 孩子多动怎么办
• 新疆长绒棉优质的原因
• 正月十五灯谜
• 素混沌有什么馅的
• 万众瞩目翘首以盼写出了什么
• 仙人球怎么样长得好