晚上吃可以减肥的水果如下：
【哪几种水果晚上吃可以减肥】1、香蕉 。一根净重约100g左右的香蕉的卡路里只有87卡，吃了香蕉之后人有饱足感，就不会进食其他高热量的食物 ， 对减肥相当有帮助 。
2、苹果：富含果胶及食物纤维 ， 并且脂肪含量极低 ， 但是营养却很全面，经常被减肥者用作代餐食品 。
3、木瓜：木瓜可以通过分解脂肪可以去除赘肉 ， 增加减肥的效果 。
4、葡萄：富含葡萄糖和蛋白质，每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，能达到减肥目的 。

以上就是哪几种水果晚上吃可以减肥的内容啦，希望本文可以帮到你！

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