【早晨起来吃香蕉好不好】早晨起来吃香蕉不好，早上起来空腹吃香蕉会对肠胃造成损伤效果 。香蕉能够促进肠胃的蠕动，早上起来食用香蕉会让肠胃提前开始工作，但是我们的胃部却是空无一物的 ， 长此以往，会对肠胃造成伤害，不利于身体健康 。

以上就是早晨起来吃香蕉好不好的内容啦，希望本文可以帮到你！

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