【菠菜和什么食物不能一起吃】豆腐 ， 豆制品 。会影响人体对钙质的吸收，损害牙齿，还容易导致人体产生结石 。韭菜 。菠菜和韭菜一起吃会引起腹泻 。牛奶 。菠菜和牛奶一起吃会引起痢疾 。黄瓜 。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。黄豆 。菠菜和黄豆一起吃不利于两者营养的发挥 。
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