【吃什么去黑眼圈】1、通过食疗确实对黑眼圈的治疗也有效果，比如说鸡蛋，芝麻 ， 同时可以吃点海带 ， 也可以多吃一些绿叶的蔬菜，这些对黑眼圈的去除都是非常有效果的 。
2、同时也一定要注意，千万不要吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西，也不要吃一些发物，尽量的不要吸烟酗酒，也不要喝太多的碳酸饮料或者咖啡 。
3、保持规律的作息时间 ， 有充足的睡眠才能更好淡化黑眼圈 。

以上就是吃什么去黑眼圈的内容啦，希望本文可以帮到你！

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