1、把南瓜打开 ， 瓜子取出，放在沥篮里 。
2、放入水中，先把瘪的挑出去，再把瓜瓤洗去，只留下瓜子 。
3、把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分，放太阳底下晒干 。
4、锅烧热，加入盐，把晒好的南瓜子倒入，转小火，反复翻炒，直到南瓜子表面略泛金黄即可出锅 。
【咸瓜子是怎么炒的】瓜子：瓜的种子 ， 特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等 。又叫瓜子儿，俗名叫边果 。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等 。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料 ， 是高档健康的油脂来源 。

以上就是咸瓜子是怎么炒的的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 语文中做课外阅读的技巧是什么
• 什么是工业基础
• 地暖漏水要全砸地板吗
• 司机醉驾含酒精量是多少
• 什么是质量三包
• 可长可短可软可硬的东西是什么
• 数据链是什么
• 芸汐的寓意是什么
• 朱熹的教育名言是什么
• 1毫米是多少微米